Диагностика и чекапы
Обмен веществ: анализы у эндокринолога и ранние сигналы старения
Глюкоза, HbA1c, липиды, ТТГ: с чего начать проверку обмена веществ, как читать пороги, когда нужны инсулин и HOMA-IR, а когда это лишнее.
12 мин
Obmen veshchestv
5 материалов по этой теме.
Метаболическое здоровье
Семаглутид и ГПП-1: что показали исследования
Как работают агонисты ГПП-1, что показали SELECT и STEP по весу и сердечно-сосудистым рискам, какие побочные эффекты и что бывает после отмены.
5 мин
Питание и нутрициология
Клетчатка: норма в день и продукты-источники
Сколько клетчатки нужно в день, в каких продуктах её больше всего и как увеличить количество без вздутия — с опорой на обзор Lancet.
7 мин
Метаболическое здоровье
Сахар в крови: норма и гликированный гемоглобин
Норма сахара в крови натощак и гликированного гемоглобина, диапазоны преддиабета и диабета, как готовиться к анализу и чем глюкометр отличается от лаборатории.
5 мин
Метаболическое здоровье
АЛТ и АСТ: что означают печёночные пробы
Что показывают АЛТ и АСТ в анализе крови, какая норма печёночных проб, почему повышенный АЛТ — ещё не диагноз, и когда с этим стоит идти к врачу.
6 мин