Питание и нутрициология
Витамин D: норма, дозировка и как принимать
Норма витамина D в анализе 25(OH)D, профилактические дозировки D3, разница с D2 и риски передозировки — со ссылкой на клинические рекомендации.
7 мин
Deficity
2 материала по этой теме.
Питание и нутрициология
Витамин B12: для чего нужен и кто в группе риска
Витамин В12 для чего нужен, дефицит В12 симптомы и кто в группе риска. Какой анализ В12 сдать и почему затянутый дефицит опасен необратимо для нервной системы.
6 мин